SMT – en smidig hårinpackning

Tänkte dela med mig av en hårinpackning som ingår under kategorin No’ poo. Den heter SMT – Snowymoons Moisture Treatment och verkar vara en ”klassiker” inom No’ poo- världen. Troligtvis för att den verkligen är riktigt bra och väldigt smidig! Det krävs endast tre ingredienser, och tycker man att det här med olja i håret är jobbigt och kletigt att få ur är denna perfekt – för den är helt oljefri! Det som behövs är ett bra balsam (såklart silikonfri och gärna miljömärkt och ekologiskt), honung och aloe vera-gel.

Det blev att jag tog ungefär lika delar av ingredienserna, men något mer balsam eftersom jag gjorde en ganska liten sats. Men enligt andra recept är proportionerna:

– 1 del balsam
– 1/4 honung
– 1/4 aloe vera-gel

Blanda ihop och värm det försiktigt. Jag värmde i mikron men eftersom den inte är så pålitlig blev det nästan för bra efter bara 10 sekunder, så värm gärna över vattenbad istället. Eller skippa det helt, tror anledningen till att den ska värmas är för att honungen ska bli mjukare.

Efter jag tvättat håret fördelade jag inpackningen i håret och virade en handduk runt. Sedan lät jag det sitta i en timma ungefär, men det kan man ju välja själv hur länge. Därefter sköljde jag ur ordentligt med vatten och lät håret torka. Inpackningen ger håret fukt och passar torra hår perfekt! Håret blir riktigt mjukt och fint, så passa på att skämma bort ditt hår nu när det börjar bli kallt ute och torrare luft.

DSC_0471 (800x575)

Skördad Musselburg

Purjolöken, den som vi inte trodde skulle bli något alls med, den som såg ut som taniga spaghettispröt som ledset försökte räta på sig efter hagel och regn. Den återhämtade sig och växte på riktigt fint tillslut! I lördags skördade vi, sen fick den ligga och tina lite på tidningspapper i köket eftersom den blivit lite isig. Den klarar sig fint ute under en mild vinter ända till våren, dock i bättre klimat (zon 1) än här. Därför tänkte vi det var bäst att skörda den nu, för väl sköljd och hackad går det bra att frysa in och inte behöver den förvällas heller. Några purjolökar delade vi på och frös in i stort sett hela, vilket också går bra.

DSC_0438 (587x800)

DSC_0425 (800x589)

Nu tror jag allt vi klarar oss ett bra tag på purjolöksfronten. Vad gott det ska bli med potatis- och purjolökssoppa, paj, wok mm!

Gårdagen

Igår hände det – solen sken och marken var frusen!

DSC_0395 (800x567)

Frosten gjorde allt ljust och vackert

DSC_0409 (800x567)

Hönsen hoppade glatt ut från deras hus för att direkt söka sig till solen mot ladugårdsväggen. En  fin skara höns vi har och tuppen Accam tar väl hand om sina damer.

DSC_0404 (800x561)

En dag då energin kom tillbaks, då vi jobbade i trädgården, rensade i förråd och till sist däckade i soffan framför allt för många avsnitt Vänner. Så fint att få en hel dag tillsammans, umgås, jobba undan saker och njuta av vädret. (Att det idag återigen är klabbigt och kletigt på gårdsplanen och att innehållet i förråden står i övriga huset lite huller om buller behöver vi inte tala så högt om dock…)

Vinstdrivande jordbruk, matsvinn och svält

Att det råder en debatt i media om det ekologiska jordbrukets vara eller icke vara är det väl inga tvivel om. Sedan de tre professorerna och den föredetta programchefen på SLU publicerat sin artikel i SvD, där de menar att ekologisk odling betyder svält för världen, har många höjt rösten. Jag förstår varför, för det märks att de inte riktigt har koll på vad de talar om när de menar att ekologisk odling är sämre för miljön, ger en mycket lägre avkastning och bidrar till svält.

Naturskyddsföreningen skrev ett svar på tal här som jag rekommenderar er att läsa, liksom svaret från Artur Granstedt, docent i ekologisk odling som bland annat skriver i en artikel: ”Tittar man på tredje världen och lite svårare odlingsförhållanden är det de markvårdande egenskaperna i ekologisk odling, med kretslopp, och humusuppbyggande kvävesamlande grödor som ger utslag. I en FN-rapport från 2011 baserad på 57 projekt med ekologisk odling redovisas skördeökningar på i snitt 80 procent i ekologisk odling jämfört med konventionell..”

Vi lever i överflöd av mat, till och med slänger mycket av det vi köper hem. De som inte har något val, de med utarmade jordar, torka och svält – de får odla på bästa mest effektiva sätt som går. Här finns t ex en intressant text om ekologisk odling i Etiopien. Det märks ganska tydligt att professorerna och den där föredetta programchefen på SLU inte ser utanför västvärldens gränser, utanför det konventionella och vinstdrivande jordbruket. Tyvärr verkar det i grunden vara en fråga om pengar, inte om att minska svälten i världen.

För egentligen, hur kan man rata något så grundligt och som varit det normala och självklara i ALL tid förutom de senaste 60 åren? Jag tror inte att vi med våra kunskaper, konstgödsel och bekämpningsmedel kan slå naturen i matproduktion. Back to basics helt enkelt.

Dadelbollar – mjölkfria, sockerfria och glutenfria

Såhär på fredag eftermiddag tänkte jag det passar bra med ett godistips, men inte vilket som helst, nämligen ett nyttigt! Ja, godis och nyttigt brukar man vanligtvis inte använda i samma mening men med just detta går det alldeles ypperligt. Här bjuder jag på ett recept som kommer från Tomas familj, perfekt om det finns personer med allergi och intolerans mot mjölk, gluten och socker. Bollarna är riktigt goda, mycket godare än ”vanliga” chokladbollar som jag tycker bara smakar socker och fett, nu när man jämför med dessa. Och vem vill inte kunna äta godis till frukost utan att ha dåligt samvete?!

Ingredienser:

– 100 g smör eller mjölkfritt margarin
– 115 g vatten (lite drygt en dl)
– 175 g dadlar (ca 17 st)
– 5 dl havregryn (vanliga/glutenfria)
– 3-4 msk kakao
– ev 1 msk lönnsirap
– ev lite kaffe
– Kokos att rulla bollarna i

Gör såhär:

Smält smöret/margarinet i en kastrull. Häll i de urkärnade dadlarna, vattnet och ev lite lönnsirap däri och låt det koka upp tills dadlarna mjuknat och det blir såsigt. Mixa sedan massan slät med en mixerstav eller i en mixer. Tillsätt sen havregryn, kakao och ev lite kaffe och blanda väl. Låt det svala en stund så blir det lättare att rulla dem i kokosen sen. Alternativt, ät smeten direkt ur kastrullen. Förvara dem i kylen, tills de tar slut.

DSC_0373 (800x592)

Miljövänliga bomullsrondeller

Tänkte fortsätta på temat ”sminkrengöring”, som det visst blivit en del av här inne den sista tiden. När mina bomullsrondeller till sminkborttagningen började ta slut för ett tag sedan började jag fundera på om jag inte lika gärna kunde göra egna. Visserligen var de jag hade innan i ekologisk bomull men ändock en köp- och släng-vara som inte känns så miljövänlig i längden.

Någonstans, någon gång såg jag en bild på rondeller gjorda av en gammal frottéhandduk och med den bilden i huvudet åkte jag till Erikshjälpen i Jönköping och köpte en väl använd och mjuk frottéhandduk i bomull för 5 kr. Hemma ritade jag upp cirklar i lagom storlek med hjälp av ett mindre glas. Sedan klippte jag ut rundlarna och sydde ihop dem två och två med en tät zickzack-söm. För att inte behöva tvätta allt för ofta gjorde jag ett gäng när jag ändå höll på. Inte hunnit tvätta några än, men kommer nog lägga dem i en tvättpåse och köra med vanliga tvätten. Tror det ska funka fint.

DSC_0364 (800x621)

Ett bra tips på något som är smidigt och billigt att tillverka, samtidigt som det är bra för miljön! Kanske till och med ett julklappstips?!

Vitlök i jorden

Idag var vi båda lediga och hade tillfälle och ork att göra ett ryck ute i trädgården. Vi har nu bland annat röjt undan alla drällande hinkar, tagit upp sista potatisen (!), rensat hos kaninerna och så kom äntligen vitlöken ner i jorden. Eftersom det varit så pass milt i höst har vi inte vågat sätta ner den tidigare, med risk för att den skulle tro att det redan nu blivit vår.

DSC_0340 (800x566)

Förra året fick vi aldrig tag på ”riktig” sättlök, så då köpte vi ekologisk vitlök i matbutiken och satte. Det funkade faktiskt ganska bra det med, men i år blev det sättlök från handelsträdgård som sattes i en halv djupbädd. Tomas hade sedan innan rensat, grävt om djupbädden och tillfört löv, aska, kogödsel och kalk. Fårull lades på sidorna för att framförallt marktäcka men också för att ge näring. Sen var det bara att göra ca 7-8 cm djupa små hål och sätta ner löken ”uppåt”, kratta över jord och platta till lite lätt. Fördelen med att sätta vitlöken på hösten är att de kommer igång tidigt på våren och man får en fin skörd. Här kan ni se detta årets första vitlök som tittade upp! Nu väntar vi bara på nästa års…

DSC_0347 (800x683)

Makeup-rengöring och mascara

Som jag skrev här, lovade jag ju att tipsa om en bra makeup-rengöring som utan vidare tar bort mascara på ett litet slag. Det kan vara svårt att hitta en bra naturlig rengöring, antingen känns de för torra, oljiga eller kräver gnuggning och massa slit. Maria Åkerbergs makeup-rengöring däremot är riktigt bra! Den är dryg, svider inte alls i ögonen, tar bort smink bra och lätt och så är den snäll för miljön och kroppen. Maria Åkerberg är ett svenskt, helt naturligt och i största mån ekologiskt märke. Det står inte så tydligt vilka råvaror som är ekologiska men målsättningen tycks vara 100 % ekologiskt. Innehållsförteckningen är annars väldigt tydlig, både med internationella namn och översättning till svenska. Förpackningarna ska kunna komposteras och hela tillverkningen sker i Sverige. Ett märke som helt klart är värt att testas!

DSC_0336 (800x793)

Mascaran fick också vara med på ett hörn. En ekologisk och naturlig mascara som sitter bra – inte helt självklart, men den här fixar det! En fin kombo på bilden ovan med andra ord!

 

En lista

Jag kan ganska lite om ganska många olika saker.

Jag vill gärna bli bättre på att hitta kläder på secondhand, som är mer miljövänliga och hållbara. Blir så less på klädindustrin som både förstör människors liv och naturen.

Jag borde bli bättre på att ta mig tid till att baka bröd – det är ju så mycket nyttigare och godare än köpebröd! 

Jag har ett kyrilliskt tangentbord som jag använde när jag läste ryska i två terminer på distans. Något jag inte använder dagligen nu precis.

Jag skulle inte slutat upp med att lära mig ryska, nu har jag glömt det mesta.

Jag gillar djupa och personliga samtal med nära vänner. Samtal som berör och som förändrar något inom en.

Jag älskar min man (och att fynda på loppisar men framförallt hemma på gården)!

Jag måste bli bättre på att motionera.

Jag behöver tvätta oftare. Så tråkigt att alltid tvättkorgarna är fulla!

Jag får numer ganska många kommentarer som inkluderar ”mjöl” och ”hårtvätt” i samma mening.

Jag har inte tänkt att någonsin flytta till stan – skulle inte trivas någon längre stund där tror jag. Har bara bott i två städer under mitt liv, Jönköping och Hawassa (Etiopien) i 6 respektive 2,5 månader vilket var ganska lagom.

Jag kan inte alls mycket om film och om skådespelare.

Jag vill inte gärna slänga saker som jag förknippar med något slags minne, vilket är i princip allt. En svår saksparare helt enkelt.

Jag borde inte spara så mycket, på ibland betydelselösa, saker. Men det gör jag som sagt ändå.

Jag gillar inte när jag känner mig oproduktiv och inte får saker gjorda. Vilket kan vara frustrerande ibland, eftersom det kan vara bra att bara ta det lugnt också emellanåt. Dock är min känsla oftast befogad…

Jag älskar inte en slaskig och lerig gårdsplan.

Jag måste inte gräva i landen så mycket, för det gör gärna Tomas ändå eftersom han tycker det är ganska kul. Det tycker jag är väldigt bra!

Jag behöver inte oroa mig för smått och stort för jag kan oftast inte påverka det i alla fall, vilket ändock kan vara väldigt svårt att komma ihåg.

(Listan snodd av UnderbaraClara)

Ljus för miljön

Nu när det börjar bli mörkt ganska tidigt på eftermiddagen dyker de tända ljusen upp mer och mer här hemma. Något som man kanske inte tänker på så mycket är att de vanliga paraffinljusen inte är en särskild höjdare för miljön. Aluminiumhöljet och den lilla bricka i botten på värmeljusen ska förstås återvinnas i metallåtervinningen, och så det är viktigt att separera brickan och själva koppen. Men inte bara det är viktigt att tänka på… Paraffin är en oljeprodukt som ger koldioxidutsläpp när det förbränns. Läste i en ekobok att om vi i Sverige gick över till rena Svanenmärkta stearinljus skulle koldioxidutsläppen minska lika mycket som om vi tog bort 15 000 bensinbilar från vägarna. Verkligen tänkvärd fakta, därför gör det skillnad i valet av ljus! Här nedan följer tre bra alternativ och tips.

Nyss kom en nyhet från Claes Ohlsson, enligt dem världens första miljövänliga ljus. Av min man, som bevisligen känner mig ganska väl, fick jag en hel bibba med sådana ljus i veckan. Det är ljus av äkta stearin som man sätter i en liten glasbehållare med plastbotten. När ljuset är nerbrunnet (efter ca 5 timmar) återvinner man den lilla metallbrickan i botten på ljuset och sätter i ett nytt ljus i behållaren. Som ni ser på bilden nedan är de högre än vanliga värmeljus, och plastplattan i botten syns ganska tydligt på ljushållaren i glas. Jag får testa lite mer och se hur det funkar.

DSC_0327 (800x627)

Evelinas Ekologiska och Husmor Anna har gjort egna bivaxljus, och Anna ger också andra tips på hur man kan göra egna miljövänliga ljus av gamla stearinstumpar till exempel. Om man inte är så sugen på att pyssla själv kan man alltid kika in hos Bara Anna. Hon är ljustillverkare och använder sig av äkta stearin. Vackra och unika ljus som liksom hemmagjorda blir en perfekt ”gåbort-present”.

Har ni fler tips på miljövänliga ljus?