Äppelcidervinäger del 4

Nu var det ett bra tag sedan jag hällde upp den första satsen av äppelcidervinäger på flaskor och korkade dem. Därför är det hög tid att dela med mig hur det gått! För att veta när den är klar kollar man om den börjat klarna och så smakar man på den såklart. När smak och doft av alkohol försvunnit har ättiksyra bildats. En god vinäger full med god äppelarom var nu kvar. Det bästa är om den sedan får stå och mogna ett tag till men då vinägern är flyktig måste den hällas upp på flaska med kork på, annars dunstar den tillslut bort.

Andra omgången jag gjorde på mustade äpplen (eller rättare sagt äpplen vi körde genom juicecentifugen) står fortfarande på jäsning, men jag tror att den också är klar att hällas på flaska snart!

Den sista köpta äppelcidervinäger är snart slut och då ska vi ha provsmakning av vår alldeles egna. Den blir prefekt till vinägrett, surskölj till håret och så funkar den även bra att använda till städning. Lite tid tar det, men inte så mycket jobb. Ännu en sak vi kan göra själva och slipper att köpa. De enda två ingredienserna som behövs (äpple och vatten) har vi ju här hemma!

äpplcidervinäger6

Om ni är sugna på att veta mer om hur jag gjort hittar ni de tidigare inläggen om äppelcidervinägern här: del 1, del 2 och del 3

NoPoo – Ansiktet

Tredje delen i följetongen om naturlig hud- och hårvård eller NoPoo som man också kan kalla det handlar om ansiktet. (Här finns del 1 och här del 2.)

Ansiktet tillsammans med våra händer har känslig hud och kräver oftast lite snällare behandling än vad övriga kroppen gör. I vissa fall då hudproblem uppstår kan det bero på att vi varit för tuffa vid rengöringen och smörjt på fel produkter. I andra fall är det vad vi stoppar i oss för mat som påverkar hur huden mår, så ja, några quick fix finns det inte alltid för så kallad ”problemhy”. Här nedanför får ni i alla fall lite olika tips på hur man på snälla och milda sätt kan vårda huden i ansiktet utan att belasta var sig kroppen eller miljön nämnvärt.

Ansiktsrengöring:

Oil Clensing Method: Eller OCM som det förkortas är en tvättmetod för att rengöra ansiktet på djupet. Genom att massera in olja på fuktig och varm hud dras smuts och överflödigt fett ut ur porerna och renar huden ordentligt på ett milt sätt. Här finns mer info om hur man går till väga. Kräver lite tid men är samtidigt inget man ska göra allt för ofta, så väl värt att testa på!

Aleppotvål: Eller annan typ av mild olivtvål är bra till lite av varje. För dig som inte har så känslig hud i ansiktet går det även bra att tvätta med aleppotvål. Var dock noga med att tillföra fukt och eller fett till ansiktet efteråt då den kan vara uttorkande.

African Black Soap: En favoritprodukt som jag använder varje dag då jag använt smink. En tvål som produceras i Ghana, den jag har är både ekologisk och Fairtrade. Djuprengörande men samtidigt vårdande, perfekt också till problemhud. Jag använder den främst till ansiktet men funkar lika bra till kroppen också. Här hos Bodybazar finns massa bra info om produkten (där du också kan köpa den). Finns både som fast och flytande tvål.

Africanblacksoap

Honung: En allsidig naturprodukt som är läkande och renande. För att tvätta ansiktet med honung krävs det att ev smink så som mascara mm som sitter hårdare först tas bort. Sedan är det bara att ta ca en halv tesked med honung, mjuka upp den lite i händerna och kleta på fuktat ansikte. Om honungen är väldigt fast kan man tillsätta lite vatten också. Låt den sitta på någon minut och skölj sedan bort den med ljummet vatten. Honung är antibakteriellt och lugnande, rengör ansiktet på djupet utan att irritera huden. Själv tycker jag att ansiktet kan kännas något torrt direkt efteråt, därför masserar jag in någon droppe av t ex jojoba/arganolja efteråt. Honungstvätten passar alla hudtyper, men framförallt för de med känslig, irriterad hy eller de med acne.

DSC_0302 (592x800)

Vatten: På morgonen sköljer jag av ansiktet med vatten. Mer än så känner inte jag behövs om en noggrann rengöring gjordes kvällen innan.

Ansiktskräm/olja/salva:

Det kan vara lite klurigt att hitta en ansiktskräm som är helt naturlig och bra. Det finns många produkter som sägs vara väldigt bra och vårdande som trots detta innehåller en hel del dåliga ämnen för kropp och miljö så som palmolja, parabener, parfym och konserveringsämnen.

Förr använde jag en ”vanlig” (men ekologisk) ansiktskräm från Maria Åkerberg som återfuktare. Hyfsat bra innehåll men inte helt hundra tyvärr. Nu blir det i princip bara olika typer av oljor, främst en färdigblandad från Organics by Sarah, den för torr hy. Jojobaolja och arganolja är rena oljor som många upplever passar bra till huden i ansiktet. För att en olja ska kunna tas upp av huden på djupet krävs det att även fukt tillförs. Det görs t ex genom något slags hydrolat eller en klick aloevera tillförs på huden innan oljan masseras in.

En olja eller en blandning av olika ekologiska (såklart) oljor samt hydrolat som är väl anpassat till just din hud gör det möjligt att skräddarsy sin hudvård utan att lägga en hel förmögenhet på det. Lite beroendeframkallande när man väl börjat!

Salva/smör: Vid extra kyligt väder eller då huden behöver en extra boost vid vintertorr hud passar sheasmör bra att massera in i ansiktet, det är också utan vatten och fryser därför inte på huden vi utevistelse. Likaså kan en bivaxsalva utan vatten rädda små kinder och näsor från kalla utedagar.

Peeling/mask:

Det är viktigt att gå varsamt fram när man gör en peeling i ansiktet då huden är känslig, som tidigare sagt. Men ibland kan det vara skönt att göra en djuprengöring eller för att massera bort fnasighet och död hud.

Rasullera: En ansiktsmask med två ingredienser; rasullera och rosenvatten/vanligt vatten. Djuprengörande och vårdande men vissa tål ej rasullera, så var försiktig första gången du testar. Gör såhär: Blanda ca 1 tsk rasullera med 1 tsk rosenvatten (eller vanligt vatten) till en krämig konsistens. Öka mängden rosenvatten eller blanda i mer vatten om masken blir för fast. Applicera på fuktigt ansikte och låt verka några minuter. Låt inte masken torka helt så det stramar utan tvätta då av ansiktet.

DSC_0767

African Black Soap: Exfoliera huden på smidigt sätt såhär: massera in tvålen ordentligt i ansiktet och låt verka någon minut. Skölja av med vatten och massera sedan ansiktet med fingertopparna eller försiktigt med en mjuk handduk.

Havregrynsmask: Havregryn är toppen till hudvård! Blanda 1 ½ msk havregryn med 2 ½ – 3 msk hett vatten. När det svalnat lite och grötat till sig så blanda i t ex finhackade styvmorsvioler, 3-4 stycken eller en klick honung tillsammans med knappt en hel tsk kokosolja. (Egentligen ska man nog mixa det lite för att få en jämnare konsistens men det gick även utan att göra det.) Kleta på rengjort ansikte, gärna i duschen, skölj av efter ca 10-15 minuter.

Läpparna:

Många jag känner är beroende av att smörja läpparna ofta, ibland flera gånger om dagen. Det gjorde jag med för några år sedan. Nu smörjer jag i princip aldrig läpparna! Hur kan detta komma sig? Jo, då använde jag mig av Lypsyl, Försvarets hudsalva, Vaselin och andra vanliga läppbalsam. Petroleumbaserad balsam och salvor som torkar ut huden och gör en beroende av att hela tiden smörja på mer. De är väldigt bra på att sätta den känsliga huden i obalans med andra ord.

För att komma ur den onda cirkeln slutade jag helt med råoljeprodukter till läpparna och gick över till naturliga alternativ, t ex läppbalsam från Burt’s Bees. Men en vanlig hederlig bivaxsalva är minst lika bra och är det enda jag använder nu mer. De få gånger per år jag känner att jag behöver smörja mina läppar vill säga. Kanske dags att bli kvitt Lypsylberoendet? Här finns en beskrivning på hur du gör egen salva.

läppsalva

Hoppas ni kan dra nytta av något i det här inlägget och kan inspirera till en mer hållbar och naturlig hudvårdsrutin! Hör gärna av er om ni har tankar, frågor eller andra tips!

Källor till detta inlägg är från egna erfarenheter och blogginlägg, från butiken Devaz, och kunskapsbanken Shenet.

Vaktlar

Sedan i höstas har vi haft några extra vaktar inneboende i en del av hönshuset, som vi fått av snälla vänner. Små söta och alldeles galna, vaktlarna alltså. Tyvärr rymde några, en flög t ex ut som en projektil när jag råkat ha dörren öppen ett kort slag.

vaktelfjadrar

Så små så att de med lätthet ryms i ena handen. Inte mycket kött med det sägs vara en delikatess, så ska bli spännande att smaka, för nu i veckan slaktade vi de. Nu när kylan och vintern kom så hade vi inte riktigt möjlighet att ha kvar dem. Men trevliga små djur är det, så det hade varit kul att kläcka fram några i vår äggkläckningsmaskin till våren. Kycklingar stora som humlor hade ju vart något, likaså vaktelägg så småningom.

Till påsk är påskfjädrarna fixade om inte annat, vackra fjädrar från glada djur som inte påverkat miljön negativt

vaktelfjadrar2

Tack hörrni för att ni fortfarande tittar in här då och då. Ska försöka hålla bloggen vid liv, med lite inlägg då och då. Troligen inte lika ofta som innan jag började jobba men ändå. På Instagram är jag lite mera aktiv, där har jag just nu en följetong om NoPoo där ni känner igen en del från bloggen men med lite nytt också. In och kika på @anniesenkla 

På återseende!