NoPoo – Kroppen

Vårda kroppen på ett miljövänligt och naturligt sätt har blivit en självklarhet för mig. Inget jag ens reflekterar över nu mera, precis som det ska vara tänker jag. En bra hård tvål, kroppsolja, egen ihoprörd deo, kropsskrubb och ringblomssalva – i princip det enda som behövs!

Tvål: Ur flera synpunkter är det bäst att använda sig utav hård tvål, både i duschen och vid handfatet. Du slipper frakta hem massa vatten som en vanlig duschtvål på flaska innehåller. Det är också bra ur zero waste- perspektiv då den inte behöver någon (plast)förpackning. Eftersom den är utan vatten behövs inget konserveringsmedel eller emulgeringsmedel, men var ändå noga med vad den hårda tvålen innehåller. De kan vara starkt parfymerade och har i många fall SLS (sodium laureth sulphate) eller liknande tensider som tvättaktiva ämnen. De kan också vara gjorda på mineralolja men också vegetabiliska oljor som är dåliga för oss och miljön. En av dem är t ex palmolja som tyvärr letar sig in både via mat och hudvårdsprodukter i våra hem.

Håll därför utkik efter helt ekologiska och naturliga tvålar! Här är några tips på reko märken att kolla in: DevazMalin i RatanTvåla och Tvaga, rena och eko Aleppotvålar (från t ex Gröna Gredelina, eller Jordklok). Vill du hellre ha en flytande tvål, kolla in min favorit från Body Bazar, African Black Soap.

Tvål
Härlig tvålhög som har en tendens till att föröka sig emellanåt. Hård tvål <3

Kroppslotion/olja: Här kör jag på ”less is more”! Liksom att inte torka ut hårbottnen med för starka schampon funkar det liknande på kroppen om man tvättar för rent för ofta, med starka tensider dessutom. Kroppen är inte anpassad för att bli tvagad med stark och uttorkande tvål varje dag, utan mår bättre av en raggardusch vid behov och en vanlig duschning någon gång i veckan.

Trots mild tvål och mindre duschning blir mina ben och fötter torra emellanåt. Då är det toppen att smörja in med en vegetabilisk olja precis utanför duschen på fuktig hud. Då binds fukten med hjälp av oljan och huden kan tillgodose sig både fett och fukt. Jag har en färdigblandad olja (som doftar ljuvligt) från Organics By Sara, men man kan såklart prova sig fram med olika vegetabiliska oljor som man råkar ha hemma eller köpa på t ex Kokos & Co eller Devaz.

Handkräm: Nu kör jag på hampafröolja och egengjord ringblomssalva eftersom jag har tråkig eksem på ena handen. Det hjälper faktiskt bra, om jag inte glömmer av mig och missar att smörja. För er som inte har liknande problem kan det räcka långt att byta ut sin tvål till en snäll variant och vid behov smörja med lite kokosolja/mandelolja eller liknande. Sheasmör är också väldigt vårdande och härligt som smälter in i huden. Smöret ger en lite fetare yta som behåller fukt bättre än olja som dessutom vårdar extra narig och sprucken hud.

ringblomssalva
Ringblomssalva med eget bivax, ringblomsolja på raps och kokosolja.

Deo: Vanliga deodoranter och antiperspiranter innehåller många tråkigheter. I de sistnämnda finns aluminiumsalt för att täppa till porerna i armhålan så man inte svettas alls. Dessutom kan det ge bieffekter och kan stanna kvar i kroppen länge. Om jag bara fick välja en giftfri hudvårdsprodukt skulle det vara deon! Den senaste tiden har jag använt mig av min egenrörda deo som jag gör på kokosolja, bikarbonat, maizena samt några droppar eterisk olja. Här finns det receptet om du också vill testa!

Jag har också en liknande krämdeo från Marigold hemma, som jag också tycker funkar bra. En annan som jag hört mycket bra om men inte testat är Naturlig deo, också den en krämdeo. Om man mot förmodan vill ha en roll-on (som i vissa fall inte är lika ren till innehållet som en krämdeo) tycker jag c/o Gerd är toppen.

Krämdeo
Mer än så lite krämdeo krävs inte under varje armhåla, drygt och bra! 

Raklödder: När jag väl rakar mina ben skippar jag raklöddret och löddrar upp en tvål mot benet istället. Funkar lika bra det! Det finns också särskilda raktvålar om man skulle vilja ha det. Tomas har t ex den här till ansiktet som han tycker funkar fint (dock ser jag att den innehåller palmolja, inte bra trots eko anser jag.. Därför kika hellre på den här t ex.)

Kroppsskrubb: Jag skrubbar inte kroppen särskilt ofta, men när jag gör det tar jag av vad som finns hemma i skafferiet. Oftast blir det lite vanligt socker och oliv/raps/kokosolja. Någon droppe eterisk olja av t ex eukalyptus gör det hela väldoftande och uppiggande också. African Black Soap fungerar exfolerande och är djuprengörande. Och en insmörjning av rasullera+honung+rosenvatten som sedan masseras bort med vatten i duschen tar bort all smuts effektivt och gör huden len! Funkar också till ansiktet om man inte har allt för känslig hy.

Såklart är det här med kroppsvård ganska individuellt, som så mycket annat. Kanske funkar inte alls det jag tipsar om för dig, men kanske det gör det för andra. Vore roligt att höra era erfarenheter och tankar kring det här! Vad funkar för er, vad funkar inte? Något som ni blir sugna på att testa?

Det här inlägget är inte sponsrat av något slag. Jag tipsar bara om mina personliga favoriter för att fler ska hitta och möjlighet att testa dem. Allt för en renare kropp och jord. 

Nopooiga köptips!

Igår höll jag i en frukost på hemmaplan i Bottnaryd för ett helt gäng – ca 80 st! Så roligt att många kom för att lyssna på vad jag tycker är så kul att prata om, dvs om att leva mer hållbart och enklare samt om nopoo.

Det var många som efteråt var taggade och intresserade av att köpa bättre och renare hud- och hårvårdsprodukter. Om man är helt ny i det kan vara lite klurigt att veta vart man smidigast hittar det, därför namedroppade jag en del namn på olika företag som är väl värda att kolla in.

ansiktsoljor

Eftersom jag känner mig själv och vet hur lätt det är att glömma namn man hör en gång sådär, tänkte jag länka till mina favoriter, så att ni läsare och framförallt föreläsningslyssnare kan få tips på vart ni kan hitta finfina produkter. Här kommer lite tips på webbutiker med bra grejer som har helt rena och ekologiska produkter:

Om man hellre vill handla i fysisk butik finns Bi-kupan i Jönköping på Tändsticksområdet som bland mycket annat har naturlig hud- och hårvård samt städprodukter. Butikskedjan Life har också en del bra produkter, men dock med blandad grad av ekologiskt/naturligt.

Africanblacksoap

Det här är ett helt osponsrat inlägg med bra och sjyssta företag som jag gärna delar med mig av. Hoppas ni kan hitta några nya favoriter till badrum och städskrubb!

Podpremiär i ”Andra sätt”!

Då en person (läs mig) som är van vid att uttrycka sig genom skrivna meningar och formuleringar sätts bakom en mick för att samtala kring frågor, som både ligger varmt om hjärtat, men också andra man inte funderat så mycket kring kan vara lite utmanande… Därav mina ibland tafatta, flummiga och tröga formuleringar till svar emellanåt.

Min personlighet och podpremiär till trots så länkar jag här till podden ”Andra sätt” och avsnittet ”Annie Andersson – Det enkla livet”. In och lyssna om ni vill veta mer om mig som person och hur vi lever här på gården.

Där kan man bland annat få reda på vilket djur som kommer flytta hit på gården härnäst, om jag har klimatångest (ok, avslöjar redan nu att det är något oklart) och varför jag brinner för att hjälpa andra.

”Andra sätt” är en pod som drivs av Patrik som intervjuar och samtalar med människor som jag själv. Som på något vis vill leva livet lite annorlunda, utanför den vanliga samhällsnormen. Personer som aktivt valt att downshifta, prioritera annat framför pengar och söker den där magiska balansen i livet, sin balans. Att leva mer på mindre som Maria Öståker så träffsäkert uttrycker det (hon är med i ett avsnitt om att våga, riktigt bra!).

rodbetorannie

Och till sist, till er som nyss hittat hit via ”Andra sätt”, varmt välkomna! Jag kommer snart knåpa ihop ett inlägg om våra sådder som nu är igång men tills det kommer – missa inte arkivet! Där finns en hel drös med inlägg med allt från tips hur du tvättar ansiktet med honung och håret med mjöl, söta bilder på kycklingar och varför det är så bra med tygblöjor.

Bloggpepp – Better Bloggers

Sedan någon vecka tillbaks har jag lyssnat på en väldigt inspirerande och peppande podcast, nämligen Blogbusiness. Det är en podcast av Linda Hörnfeldt som också driver sajten Better Bloggers som är ett yrkesnätverk för bloggare. Jag gick med som medlem där för några månader sedan men inte tagit mig tid förrän nu att läsa i kunskapsbanken och lyssna på några av podavsnitten, förrän nu. Vilket är lite dumt, för jag har fått mycket inspiration och bra input på hur jag kan utveckla bloggen där.

Avsnitten med Emmas Sundh, Jonna Jinton, Sofia Brolin, Clara Lidström, Maria Bååth tycker jag var särskilt bra och givande! De är alla drivande kvinnor som genom deras bloggar kan syssla med det de tycker allra bäst om och samtidigt kunna leva på det. Bloggare är inte verklighetsflyende personer som inte vet vad de vill med sina liv (vilket det känns som om många ickebloggare verkar tycka ibland). Nej, de här ovan nämnda kvinnorna vet verkligen vad de vill göra och vart de vill komma med det!

Det kan vara nyttigt ibland att höra andras tankar kring deras bloggande och samtidigt se sin egna blogg ur ett annat perspektiv och bli peppad till att utvecklas. Det har jag verkligen blivit nu och hoppas att den här bloggen ska bli bättre och mer inspirerande för er läsare som klickar in här.

Jag har tidigare fått en del tips på vad jag kan skriva om från er läsare, men tänker att det kanske finns fler av er som tänkt på något nytt/något mer ni vill läsa om eller se här inne? Dela gärna med er av det till mig i så fall! Och om ni inte gör det och ändå gillar bloggen en del, glöm inte att dela inlägg och kommentera annat här inne eller på Instagram/Facebook.

HÄR hittar ni min Instagram och HÄR är min Facebooksida som ni gärna får gilla.

Annies Enkla på Instagram

Ni har väl inte missat mitt Instagramkonto? Lite från bloggen men också en hel del annat från vardagen här hemma på gården. Här hittar ni mig, med samma namn som som här, anniesenkla. Det är alltid kul att se om någon av er också finns på Instagram, eller har ni kanske några guldkorn som ni följer? Ni får gärna ge mig era bästa följtips!

instagram

Vinnarna

Nu är vinnarna till födelsedagstävlingen avgjord! Tack till alla deltagare för kloka ord om bloggen – vad ni vill läsa mer och mindre av, det betyder mycket ska ni veta. Jag kommer ta med mig råden och hoppas att våren här på bloggen kommer ge både er och mig mycket inspiration till att leva mer hållbart och kanske lite enklare…

Vinnarna då – jo de kommer här: Elin, Rebecka och Jenny! Ni har redan fått mail. Hoppas att ni får mycket nytta av priset och kanske inspirerade till att göra fler själva!

Det är redan på gång andra tävlingar nu under våren, så håll er uppdaterade. Finfina vinster utlovas!

Bloggen över ett år!

Men hallå! Jag har ju glömt bort en viktig sak. Bloggen har ju fyllt ett år, för längesedan dessutom, närmare bestämt den 4 januari. Hade på känn att det var någon gång i slutet av januari, men tji fick jag. Dock tog det ju någon månad (23 februari) innan jag hamnade på den här domänen med just ”Annies Enkla”. Innan hette den ju ”Enkel resa”. Men, jag drog i alla fall igång bloggandet på riktigt den 4 januari förra året och det tycker jag ju vi borde fira!

Jag tänker vi firar med en enkel liten tävling inom kort, med plastbantning som tema… Håll er uppdaterade! På tal om uppdatering – glöm inte att gilla Annies Enkla på Facebook och följa mig via Instagram och Bloglovin, så missar du inte vad som händer här på bloggen. Bilden nedan är kanon tycker jag – en enkel överblick på hur man kan börja minska plasten i hemmet! Tänkte vi skulle prata plastbantning lite mer framöver, låter väl inte helt fel?

plastbanta

Bild från mitt instagramkonto, hittad via ihearteco.