Eko-reko-shopping

Idag har varit en händelsefull dag, om man jämför med andra dagar i veckan. Första semesterveckan för min del började nämligen lugnt hemma. Göra det vanliga, ta hand om djuren, rensa ogräs, vattna växthuset, vika tvätt och busa med Elise. Sådana saker som är vardagliga med inte helt tokiga ändå.

Idag däremot träffade jag och Elise min syster och mamma i Jönköping för en dag ihop. Efter en del promenerande och lite shoppande i stan åkte jag och Elise vidare för att besöka en nyöppnad butik på M2center – Rekoshoppen.

Massa fina ekologiska och hållbara prylar så som hud- och hårvård, trä och rostfria hushållsredskap, kläder, leksaker mm. Så roligt med en eko-reko butik på hemmaplan, väl värd att besökas! För er som inte bor i Jönköpingstrakten finns det ändå möjlighet att handla – de har precis öppnat en webbshop! In och kika här.

Med mig från butiken följde en deo från Naturlig deo (äntligen blir det av att testa den!), ett tvålfat/loofah svamp och två nätpåsar till frukt och grönt-handling. Perfekt!

(Tips! In och kika på EkoKloks-instagramkonto, där finns en rabattkod som gäller till midnatt! (23.59 29/6 på just Rekoshoppen.)

NoPoo – Kroppen

Vårda kroppen på ett miljövänligt och naturligt sätt har blivit en självklarhet för mig. Inget jag ens reflekterar över nu mera, precis som det ska vara tänker jag. En bra hård tvål, kroppsolja, egen ihoprörd deo, kropsskrubb och ringblomssalva – i princip det enda som behövs!

Tvål: Ur flera synpunkter är det bäst att använda sig utav hård tvål, både i duschen och vid handfatet. Du slipper frakta hem massa vatten som en vanlig duschtvål på flaska innehåller. Det är också bra ur zero waste- perspektiv då den inte behöver någon (plast)förpackning. Eftersom den är utan vatten behövs inget konserveringsmedel eller emulgeringsmedel, men var ändå noga med vad den hårda tvålen innehåller. De kan vara starkt parfymerade och har i många fall SLS (sodium laureth sulphate) eller liknande tensider som tvättaktiva ämnen. De kan också vara gjorda på mineralolja men också vegetabiliska oljor som är dåliga för oss och miljön. En av dem är t ex palmolja som tyvärr letar sig in både via mat och hudvårdsprodukter i våra hem.

Håll därför utkik efter helt ekologiska och naturliga tvålar! Här är några tips på reko märken att kolla in: DevazMalin i RatanTvåla och Tvaga, rena och eko Aleppotvålar (från t ex Gröna Gredelina, eller Jordklok). Vill du hellre ha en flytande tvål, kolla in min favorit från Body Bazar, African Black Soap.

Tvål
Härlig tvålhög som har en tendens till att föröka sig emellanåt. Hård tvål <3

Kroppslotion/olja: Här kör jag på ”less is more”! Liksom att inte torka ut hårbottnen med för starka schampon funkar det liknande på kroppen om man tvättar för rent för ofta, med starka tensider dessutom. Kroppen är inte anpassad för att bli tvagad med stark och uttorkande tvål varje dag, utan mår bättre av en raggardusch vid behov och en vanlig duschning någon gång i veckan.

Trots mild tvål och mindre duschning blir mina ben och fötter torra emellanåt. Då är det toppen att smörja in med en vegetabilisk olja precis utanför duschen på fuktig hud. Då binds fukten med hjälp av oljan och huden kan tillgodose sig både fett och fukt. Jag har en färdigblandad olja (som doftar ljuvligt) från Organics By Sara, men man kan såklart prova sig fram med olika vegetabiliska oljor som man råkar ha hemma eller köpa på t ex Kokos & Co eller Devaz.

Handkräm: Nu kör jag på hampafröolja och egengjord ringblomssalva eftersom jag har tråkig eksem på ena handen. Det hjälper faktiskt bra, om jag inte glömmer av mig och missar att smörja. För er som inte har liknande problem kan det räcka långt att byta ut sin tvål till en snäll variant och vid behov smörja med lite kokosolja/mandelolja eller liknande. Sheasmör är också väldigt vårdande och härligt som smälter in i huden. Smöret ger en lite fetare yta som behåller fukt bättre än olja som dessutom vårdar extra narig och sprucken hud.

ringblomssalva
Ringblomssalva med eget bivax, ringblomsolja på raps och kokosolja.

Deo: Vanliga deodoranter och antiperspiranter innehåller många tråkigheter. I de sistnämnda finns aluminiumsalt för att täppa till porerna i armhålan så man inte svettas alls. Dessutom kan det ge bieffekter och kan stanna kvar i kroppen länge. Om jag bara fick välja en giftfri hudvårdsprodukt skulle det vara deon! Den senaste tiden har jag använt mig av min egenrörda deo som jag gör på kokosolja, bikarbonat, maizena samt några droppar eterisk olja. Här finns det receptet om du också vill testa!

Jag har också en liknande krämdeo från Marigold hemma, som jag också tycker funkar bra. En annan som jag hört mycket bra om men inte testat är Naturlig deo, också den en krämdeo. Om man mot förmodan vill ha en roll-on (som i vissa fall inte är lika ren till innehållet som en krämdeo) tycker jag c/o Gerd är toppen.

Krämdeo
Mer än så lite krämdeo krävs inte under varje armhåla, drygt och bra! 

Raklödder: När jag väl rakar mina ben skippar jag raklöddret och löddrar upp en tvål mot benet istället. Funkar lika bra det! Det finns också särskilda raktvålar om man skulle vilja ha det. Tomas har t ex den här till ansiktet som han tycker funkar fint (dock ser jag att den innehåller palmolja, inte bra trots eko anser jag.. Därför kika hellre på den här t ex.)

Kroppsskrubb: Jag skrubbar inte kroppen särskilt ofta, men när jag gör det tar jag av vad som finns hemma i skafferiet. Oftast blir det lite vanligt socker och oliv/raps/kokosolja. Någon droppe eterisk olja av t ex eukalyptus gör det hela väldoftande och uppiggande också. African Black Soap fungerar exfolerande och är djuprengörande. Och en insmörjning av rasullera+honung+rosenvatten som sedan masseras bort med vatten i duschen tar bort all smuts effektivt och gör huden len! Funkar också till ansiktet om man inte har allt för känslig hy.

Såklart är det här med kroppsvård ganska individuellt, som så mycket annat. Kanske funkar inte alls det jag tipsar om för dig, men kanske det gör det för andra. Vore roligt att höra era erfarenheter och tankar kring det här! Vad funkar för er, vad funkar inte? Något som ni blir sugna på att testa?

Det här inlägget är inte sponsrat av något slag. Jag tipsar bara om mina personliga favoriter för att fler ska hitta och möjlighet att testa dem. Allt för en renare kropp och jord. 

Två favoriter i badrumsskåpet

Två produkter som kan vara lite kluriga att hitta rätt bland är ju deo och ansiktskräm – tycker jag i alla fall. Nu tror jag faktiskt att jag för tillfället hittat två riktigt bra produkter som dessutom är snälla för både mig och miljön.

Först ut är deoderanten från c/o Gerd. Den har en god unisexdoft som för mig tillbaks till scoutlägrets klassiska myggmedel (fast på ett bra sätt). En bra deo (för att vara naturlig utan aluminium) som jag tycker håller måttet. Känner mig fräsch under dagen och luktar inte illa, såklart täpper den inte igen helt utan det kan bli lite fuktigt vid större ansträngning. Men det är ju så med oss människor. Vi svettas. Ja, det är ju verkligen individuellt det där med svettningar och deo, så är väl bara att testa sig fram i deo-djungeln antar jag om ni inte hittat rätt än. Men här är ett bra tips i alla fall!

Ansiktskrämen från Maria Åkerberg, Face Dream för torr hud har fixat mina torra kinder nu i vinter. Lagom fet, vårdande och väldigt dryg. En klar favorit som trots nästan daglig användning sedan julas fortfarande räcker gott och väl ett bra tag till. Båda produkterna är tillverkade i Sverige och säger sig vara hållbara och ekologiska. Det råder dock tydligen delade meningar om huruvida ekologiska de här produkterna är, men helt klart bättre är ”vanlig” skräpprodukter. Testa gärna själva för att bilda er en egen uppfattning om dem. Jag gillar dem i alla fall!

mariagerd

Naturlig hud- och hårvård – kort återblick

Nästa bloggkategori jag tänkte blicka tillbaks på är naturlig hud- och hårvård, eller no ‘poo som vissa säger. När jag råkade nämna att jag ibland tvättar håret med rågmjöl till lokaltidningen höjde många på ögonbrynen och tyckte jag var (är?) lite märklig. Inte bättre blev det bättre någon vecka senare när lokalradion körde samma race. Dock väldigt kul tycker jag – att lite mer alternativa tvättmetoder får uppmärksamhet!

DSC_0506 (800x635)

En annan tvättmetod till håret som också fått ökat intresse är rasullera. Jag har sett att många har sökt på rasullera och hittat hit till bloggen, samt blev många intresserade när jag föreläste på en folkhögskola i höstas – kul! Just nu tror jag leran torkar ut min hårbotten lite för mycket – med till våren/sommaren ska jag återuppta det igen.

DSC_0501 (800x625)

Aleppotvålen håller jag dock fast vid året runt, liksom TiKeis smink. Både tvålen och sminket räcker nästan hur länge som helst och utan konstigheter i dem. Så om du inte hunnit testa, gör det! Ytterligare ett ”måste” är mitt sheasmör, som är en ständig följeslagare nu när det är kallt ute och ansiktet behöver extra smörja, särskilt läpparna. Ett hett tips i kyliga och torra tider!

DSC_0111 (800x536) DSC_0411 (800x593) DSC_0301 (800x647)

Något som diskuterats både i media och på sociala medier den senaste tiden är flourets vara eller icke vara. Här skrev jag ett inlägg om hur jag tänker och här vilken tandborste jag använder. Även att det finns konstigheter i våra deoderanter tror jag många har koll på. Om man vill göra sin egna giftfria deo tipsade jag redan i februari om ett recept på just det. Det finns också ett gäng med olika skrubber och hårinpackning som man kan göra själv i arkivet, t ex den här ansiktsmasken med styvmorsviol och havregryn. Sök runt på bloggen och inspireras till en mer hållbar och miljövänlig hud- och hårvård vet ja! Det är faktiskt en del av vardagen som inte är så svår att förändra, om man tar det steg för steg och byter ut sina produkter. Små förändringar som både våra kroppar och naturen tackar oss för.

DSC_0626 DSC_0070 (800x780) DSC_0753 (800x605)

 

Egen deo

Som jag skrivit tidigare så var det längesedan jag gjorde en egen deo. Eller, jag gjorde en, men den blev kass, eftersom jag struntade i att mortla alun, eftersom vi inte har någon mortel… Så tyvärr blev den lite väl rivig. Igår gjorde jag en alunfri deo, för att undvika detta misstag. Som många av er (förhoppningsvis) redan vet är det massa skräp och gift i ”vanliga” deodoranter och antiperspiranter. I de sistnämnda finns aluminiumsalt för att täppa till porerna i armhålan så man inte svettas alls. Dessutom kan det ge massa dåliga bieffekter och kan stanna kvar i kroppen länge. Är det någon hudvård som ska vara naturlig är det deon, helt klart! Sammanfattningsvis: köp/tillverka en naturlig och giftfri deo! Jag har köpt några olika deos, men den bästa jag testat har jag gjort själv!

Det finns ganska många olika varianter på hemmafixade naturliga deos om man söker runt lite på nätet. Jag använde mig av kokosolja, bikarbonat, maizena och eterisk olja av apelsin, eftersom jag testat det innan och den funkade bra på mig.

Detta behövs;
– 1,5 msk kokosolja
– drygt 1 msk maizena
– 1 msk bikarbonat
– typ 4-6 droppar eterisk olja

DSC_0061 (640x800)

Gör såhär:

1. Smält kokosoljan över vattenbad, det räcker att koka upp vatten i vattenkokaren, hälla det i en skål och ha en mindre skål med fettet i. Smälter galant!

2. Rör ner maizena och bikarbonat, rör tills det har lösts upp och blivit en ganska slät och såsig blandning

3. Droppa i några droppar av eterisk olja, t ex tea tree, lavendel, pepparmynta, citron, apelsin. Blanda å testa dig fram vad du tycker luktar gott.

4. Häll upp i en liten burk med bra lock.

5. Ställ den för att svala, gärna i kylen så oljan inte lägger sig över det andra innan den hinner svalna.DSC_0054 (800x560)

Det går bra att förvara deon i rumstemperatur. Deons hårdhet beror på hur varmt det är i badrummet, om den är för lös, ställ den på kallare ställe. Den håller länge, tills den tar slut typ. Sen är det bara att göra mer, och vänta inte så länge som jag, det tar ju trots allt bara några minuter att fixa ny! Så – nu vet ni vad ni ska göra denna lördagsförmiddagen!

DSC_0070 (800x780)

Under trappen

Idag är det snöblask i luften, grått och tråkigt, och jag har ledig dag. Jag har passat på att göra en sats med ny deo, efter att ha varit utan giftfri deo alldeles för länge! Lägger upp ett inlägg senare på ett recept, så också ni kan göra er en bra, naturlig och fungerande deo! Något mer som var längesen jag gjorde var att röra tvättkorgen, så nu är maskinen laddad för andra gången idag. Så skönt att jobba undan lite såna saker…

DSC_0096 (800x586)

Nu sitter jag under trappen med datorn. Det har varit ett sådant ställe som varit oprioriterat sen vi flyttade in i huset. Det stod redan ett skrivbord där som snabbt blev belamrat av saker, både på och jämte. Men i lördags hade vi vänner på besök på kvällen, så på dagen fick vi ett ryck som man kan få ibland. Det är bra både relations- och städmässigt med vänner, vi fick undanröjt all bråte! Om vi ska vara ärliga förflyttades mest bråten till ett av våra många förråd, men lite mer sorterat förhoppningsvis. I alla fall, här kommer resultatet av trappskrymslet. Jag och Tomas tycker mycket om hur det blev, där vi nu får plats med ett minikontor. Vi har redan ett skrivbord på övervåningen, men räkningarna brukar inte komma så långt innan de glöms bort, samt att mina pysselgrejer brukar ligga framme och kamouflera räkningarna bland allt papper där uppe…

DSC_0091 (800x560)

Skrivbordet stod där som sagt när vi flyttade in, stolen fanns på utedasset, den lilla hyllan hittade vi hos Tomas föräldrar, lampan är min gamla, anslagstavlan hade Tomas sen innan och hyllan till höger har vi fått av en bekant. Ytterligare en viktig detalj är knänypan för räkningarna, som vi fick i julklapp av en ordningsam syster :) Typiskt bra att kunna ta vad man har och plocka ihop det till ett nytt litet utrymme att vistas på.

Under ett trappsteg finns det en lapp kvar sedan pappas mostrar bodde i huset. Den får va kvar tycker jag, även om numren kanske inte är så uppdaterade.

DSC_0097 (651x800)