NoPoo – Kroppen

Vårda kroppen på ett miljövänligt och naturligt sätt har blivit en självklarhet för mig. Inget jag ens reflekterar över nu mera, precis som det ska vara tänker jag. En bra hård tvål, kroppsolja, egen ihoprörd deo, kropsskrubb och ringblomssalva – i princip det enda som behövs!

Tvål: Ur flera synpunkter är det bäst att använda sig utav hård tvål, både i duschen och vid handfatet. Du slipper frakta hem massa vatten som en vanlig duschtvål på flaska innehåller. Det är också bra ur zero waste- perspektiv då den inte behöver någon (plast)förpackning. Eftersom den är utan vatten behövs inget konserveringsmedel eller emulgeringsmedel, men var ändå noga med vad den hårda tvålen innehåller. De kan vara starkt parfymerade och har i många fall SLS (sodium laureth sulphate) eller liknande tensider som tvättaktiva ämnen. De kan också vara gjorda på mineralolja men också vegetabiliska oljor som är dåliga för oss och miljön. En av dem är t ex palmolja som tyvärr letar sig in både via mat och hudvårdsprodukter i våra hem.

Håll därför utkik efter helt ekologiska och naturliga tvålar! Här är några tips på reko märken att kolla in: DevazMalin i RatanTvåla och Tvaga, rena och eko Aleppotvålar (från t ex Gröna Gredelina, eller Jordklok). Vill du hellre ha en flytande tvål, kolla in min favorit från Body Bazar, African Black Soap.

Tvål
Härlig tvålhög som har en tendens till att föröka sig emellanåt. Hård tvål <3

Kroppslotion/olja: Här kör jag på ”less is more”! Liksom att inte torka ut hårbottnen med för starka schampon funkar det liknande på kroppen om man tvättar för rent för ofta, med starka tensider dessutom. Kroppen är inte anpassad för att bli tvagad med stark och uttorkande tvål varje dag, utan mår bättre av en raggardusch vid behov och en vanlig duschning någon gång i veckan.

Trots mild tvål och mindre duschning blir mina ben och fötter torra emellanåt. Då är det toppen att smörja in med en vegetabilisk olja precis utanför duschen på fuktig hud. Då binds fukten med hjälp av oljan och huden kan tillgodose sig både fett och fukt. Jag har en färdigblandad olja (som doftar ljuvligt) från Organics By Sara, men man kan såklart prova sig fram med olika vegetabiliska oljor som man råkar ha hemma eller köpa på t ex Kokos & Co eller Devaz.

Handkräm: Nu kör jag på hampafröolja och egengjord ringblomssalva eftersom jag har tråkig eksem på ena handen. Det hjälper faktiskt bra, om jag inte glömmer av mig och missar att smörja. För er som inte har liknande problem kan det räcka långt att byta ut sin tvål till en snäll variant och vid behov smörja med lite kokosolja/mandelolja eller liknande. Sheasmör är också väldigt vårdande och härligt som smälter in i huden. Smöret ger en lite fetare yta som behåller fukt bättre än olja som dessutom vårdar extra narig och sprucken hud.

ringblomssalva
Ringblomssalva med eget bivax, ringblomsolja på raps och kokosolja.

Deo: Vanliga deodoranter och antiperspiranter innehåller många tråkigheter. I de sistnämnda finns aluminiumsalt för att täppa till porerna i armhålan så man inte svettas alls. Dessutom kan det ge bieffekter och kan stanna kvar i kroppen länge. Om jag bara fick välja en giftfri hudvårdsprodukt skulle det vara deon! Den senaste tiden har jag använt mig av min egenrörda deo som jag gör på kokosolja, bikarbonat, maizena samt några droppar eterisk olja. Här finns det receptet om du också vill testa!

Jag har också en liknande krämdeo från Marigold hemma, som jag också tycker funkar bra. En annan som jag hört mycket bra om men inte testat är Naturlig deo, också den en krämdeo. Om man mot förmodan vill ha en roll-on (som i vissa fall inte är lika ren till innehållet som en krämdeo) tycker jag c/o Gerd är toppen.

Krämdeo
Mer än så lite krämdeo krävs inte under varje armhåla, drygt och bra! 

Raklödder: När jag väl rakar mina ben skippar jag raklöddret och löddrar upp en tvål mot benet istället. Funkar lika bra det! Det finns också särskilda raktvålar om man skulle vilja ha det. Tomas har t ex den här till ansiktet som han tycker funkar fint (dock ser jag att den innehåller palmolja, inte bra trots eko anser jag.. Därför kika hellre på den här t ex.)

Kroppsskrubb: Jag skrubbar inte kroppen särskilt ofta, men när jag gör det tar jag av vad som finns hemma i skafferiet. Oftast blir det lite vanligt socker och oliv/raps/kokosolja. Någon droppe eterisk olja av t ex eukalyptus gör det hela väldoftande och uppiggande också. African Black Soap fungerar exfolerande och är djuprengörande. Och en insmörjning av rasullera+honung+rosenvatten som sedan masseras bort med vatten i duschen tar bort all smuts effektivt och gör huden len! Funkar också till ansiktet om man inte har allt för känslig hy.

Såklart är det här med kroppsvård ganska individuellt, som så mycket annat. Kanske funkar inte alls det jag tipsar om för dig, men kanske det gör det för andra. Vore roligt att höra era erfarenheter och tankar kring det här! Vad funkar för er, vad funkar inte? Något som ni blir sugna på att testa?

Det här inlägget är inte sponsrat av något slag. Jag tipsar bara om mina personliga favoriter för att fler ska hitta och möjlighet att testa dem. Allt för en renare kropp och jord. 

Tävling – Gröna Gredelina

Visst har ni börjat eller ska börja vårstädningen nu? Jag har börjat så smått att städa rent i vrår och skrymslen. Om det beror på solljuset som avslöjar all smuts eller om det är mina gravidhormoner som får spel på ostädat ikring mig låter jag vara osagt… Min ständiga följeslagare är i alla fall allrengöringsmedlet från Gröna Gredelina som verkligen är kanon! (Finns mer att läsa här om det.)

Så, vad passar bättre än att jag får möjlighet att tävla ut ett helt ekologiskt städkit med lavendeldoft till någon av er läsare?! En kanontävling helt enkelt som endast kräver att du svarar på tre frågor:

– Hur många produkter ingår i ”Ekologiskt städkit Lavendel”?
– Var tillverkas Gröna Gredelinas produkter?
– Varför ska just du vinna det ekologiska städkitet?
Skicka svaren till annie@anniesenkla.se och märk mailet med ”Gröna Gredelina”. Tävlingen kommer avslutas tisdagen den 31/3  23.00. Vinnaren koras av Gröna Gredelina och meddelas via mail. Såklart får ni gärna dela tävlingen på Instagram och/eller Facebook.
 DSC_0006 (800x598)
Bild: Inte de produkter som ska tävlas ut, utan de produkter jag testade i julas, läs mer här.

Naturligt smink

Förra veckan fick jag en fråga om tips på ekologiskt/naturligt smink. Här kommer en kort beskrivning av vad jag använder. Jag är verkligen inte någon expert på området, kan ganska lite egentligen, men tänkte skriva lite kort om det jag använder och vad jag tycker om det. Kanske kan inspirera någon till lite mer miljö- och människovänligt smink! Jag går inte in på det nu (kanske en annan gång), men hua vad det finns mycket dåligheter i det vi glatt kletar på våra kroppar och ansikten!

Till bas, rouge, ögonbryn och ögonskugga, liksom penslar, använder jag produkter från märket TiKei. Det är ett Helsingborgsbaserat företag som tillverkar smink från grunden, det är naturligt smink tillverkat på mineraler. Det är inte certifierat som Ecocert eller liknande, men vad jag förstått är det inga konstigheter i innehållet ändå. Det är ett bra, prisvärt och svenskproducerat märke som är värt att testa! Jag har både primer, finishing viel (puder) och vanlig foundation. Till vardags använder jag bara foundation, som jag tycker sitter och fungerar bra alldeles själv också. Den ger en jämnare hudton och ja, är bra helt enkelt. Första gången jag beställde blev det en nyans för ljus, kan ju vara lite klurigt att beställa via internet, men ge det ett försök, finns bra guider på hemsidan. Dessutom kan man beställa prover i ett paketpris, och kan på så vis testa olika nyanser hemma. Det är verkligen värt att testa, man får verkligen mycket smink för pengarna, det räcker hur länge som helst! En annan väldigt bra sak med naturligt/ekologiskt smink är att det inte täpper till huden, irriterar den eller ger andra negativa effekter, huden mår helt enkelt bättre!

När det gäller mascara har jag två olika som jag alternerar mellan; Green Pride Volume från UNE och Lotus. Den sistnämnda sitter väldigt bra, är ganska ”torr”, dyrare men bättre. Green Pride är en lite blötare mascara som sitter ganska bra, men tål inte väta så bra. En bra vardagsmascara som är lätt att tvätta bort. Jag rekommenderar att testa båda. Säger jag som endast testat dessa och inte har något att jämföra med. Men ja, testa dem, de är bra!

DSC_0411 (800x593)
Foundation: C4, Rouge: Adore, Ögonskugga: Boysenberry, Mascaror: Lotus och Green Pride UNE. 

Sen finns det en hel värld av naturligt/ekologiskt smink, så läs på, beställ och testa er fram. På t ex Naturligt Snygg finns det otaliga recensioner på både smink och naturlig hud- och hårvård. Tips om ni vill läsa mer om olika produkter! Och fråga gärna om jag var otydlig eller kortfattad om något som kanske skulle vara intressant att veta mer om.

Städa rent

Nu tänkte jag dela med mig av lite städtips som jag samlat på mig. Det är ju så att i ”vanliga” rengöringsmedel är det fullt av parfymer, färgämnen, och starka tensider och andra kemikalier för att ge oss ett fräscht och bra städresultat. Det är tensiderna som löser upp smuts och fett, vilket sedan spolas ut i avloppen och i värsta fall vattendrag. Vattenlevande organismer mår inte jättebra av tensiderna, som man kan förstå…  Vissa tensider bryts ned snabbare, andra stannar kvar i naturen och ackumuleras. Två av de starkaste tensiderna är EDTA och NTA, undvik dem! De ackumuleras, binder sig till tungmetaller så som kvicksilver, inte så fräscht enligt mig. EDTA är dessutom inte en helt ovanlig tensid i skönhetsprodukter, kolla på flaskorna där hemma och hoppas ni inte hittar den.

Så, min poäng är att man ska slopa giftiga rengöringsmedel och att det går alldeles utmärkt att få rent i hemmet utan gift! Här följer lite olika tips för en renare och snällare städning.

I skurvattnet, till dammtrasan och på nästan alla andra ställen använder jag grönsåpa, som visserligen innehåller både parfym och färgämne, men sedan endast förtvålad tallolja. När min flaska är slut ska jag köpa linoljesåpa eller Hälsingesåpa, de är helt naturliga, lite fetare, och bra till nästan allt!

DSC_0292 (800x647)

I badrummet och ibland i kökshon tar jag (efter råd av kollega) en citronhalva/skiva och gnider runt med och blir glänsande fint! Om det är extra smutsigt, strö lite bikarbonat på och gnid lite till. Funkar såklart bra till rengöring av badkar med, om man är så lyckligt lottad att man har ett hemma. Till toaletten har jag haft en miljömärkt toarent, och nu ska jag testa på Ecover WC-rengöring. Jag tål varken att se eller att känna doften av WC-ankans knallblåa gel, känns på långt håll att det är dåligt för miljön.

DSC_0294 (800x570)

Ättika är också en typisk bra grej att ha när man städar. Det tar bort dålig doft och kalkavlagringar. En klassisk grej är ju att rengöra te- och kaffekokaren med ättika och vatten, vilket är kanon. Idag när jag städade hällde jag också i en skvätt ättika i hinken till dammtrasan med lite såpa i, och det blev rent och fint.

DSC_0298 (800x733)

Testa er fram med citron, såpa, bikarbonat och ättika – då kommer man långt, både miljö- och städningsmässigt! Hoppas att detta kan inspirera er till plånboksvänlig, miljövänlig och framförallt helt ren städning!